Bodylibrium® Intensive

“Practice creates perfection

Perfection is an illusion”

Wir werden uns bewegen, tanzen, rollen, springen, kämpfen und kreative Spiele miteinander trainieren. 4 Stunden intensives Training mit bewegungsbegeisterten Menschen.

Was erwartet euch?

Wir starten mit einer gemeinsamen Warm Up bestehend aus Mobility Work, Gesundheitserhaltende Übungen und Yoga. Dann gehen wir in Movement Flows über und lernen bzw. vertiefen Techniken aus dem Contemporary Dance. Es werden auch Elemente aus Contact Improvisation einfließen. Am Schluss arbeiten wir noch mit Kampfkunst Elementen, bestehend aus Reaktion- und Koordinationsspielen, sowie spielerischen Kämpfen.

Hard Facts

Datum: 23.04.2022

15:15 Einlass
15:35 Beginn – 19:30 Ende

Lokation

https://www.bujinkannintoku.at/, Teybergasse 14/4  1140 Wien

Kosten

25,- für Bodylibrium Mitglieder

30,- für Externe Personen

Mitzubringen sind Socken, lange Hose und T-Shirt/Pullover. Bitte so bald wie möglich melden, damit ich die ungefähre Teilnehmeranzahl abschätzen kann.

Anmeldeschluss Mittwoch 20. April